WELLNESS a SQUASH

Pro jejich využití nemusíte být stálými členy klubu

OSOBNÍ TRENÉŘI

Pro jejich využití nemusíte být stálými členy klubu

PORTFOLIO KLUBU

NOVINKY

Vše PRO
Fitness

Posilovna

V posilovně naleznete klasické posilovací stroje a posilovací stroje generace – Human. Tyto stroje jsou konstruovány jako systém kladek. Hlavní výhodou těchto strojů je přirozený pohyb. Může se cvičit v různých úrovních, a nedílnou součástí tohoto cvičení je posílení hlubokého stabilizačního systému – břicho, záda.

Skupinová cvičení

Chybí Vám motivace a nebaví Vás dřít o samotě? Nevadí, z naší široké řady skupinových cvičení si vybere opravu každý. Přijďte na lekci kteréhokoliv cvičení a potkáte další skvělé lidi.

Masáže

Po fyzické námaze si můžete dopřát ze širokých možností našeho Wellness. Pokud preferujete aktivnější relax, máme pro Vás připravené naše špičkové maséry.

SKUPINOVÁ CVIČENÍ

Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
07:45
Pilates
07:45 - 08:40
Marcela Jestřábová
08:00
Body Alp
08:00 - 08:55
Martina Králová
Total Body
08:00 - 08:55
Martina Králová
Intervalový trénink
08:00 - 08:55
Andrea Hrádková
Tabata
08:00 - 08:55
Iva Kroupová
Vibro Plate
08:00 - 08:30
Lenka Stehlíková
Body Alp
08:00 - 08:55
Jana Dubovská
08:30
Vibro Plate
08:30 - 09:00
Lenka Stehlíková
09:00
Rehabilitační cvičení
09:00 - 09:55
Marie Kučerová
SM Systém
09:00 - 09:55
David Belšan
Ball Pillates
09:00 - 09:55
Hana Hubalová
09:30
Total Body
09:30 - 10:25
Klárka Handrejchová
16:00
Jemný Bodyform
16:00 - 16:55
Lenka Stehlíková
Fitball
16:00 - 16:55
Andrea Hrádková
Piloxing
16:00 - 16:55
Martina Králová
17:00
Fitness Dance
17:00 - 17:55
Andrea Hrádková
Alpinning
17:00 - 17:55
Vendula Novotná
Alpinning
17:00 - 17:55
Vendula Novotná
Zdravá záda
17:00 - 17:55
Marcela Jestřábová
Total Body
17:00 - 17:55
Martina Králová
Fitbox
17:00 - 17:55
Jana Dubovská
Pilates
17:00 - 17:55
Hana Hubalová
TRX
17:00 - 17:55
Dušan Michl
Břicho/Hýždě
17:00 - 17:55
Julie Drncová
Jumping
17:00 - 17:55
Klárka Handrejchová
Kruhový trénink
17:00 - 17:55
Nikola Lednická
18:00
Power Jump
18:00 - 18:55
Lenka Skalová
Power Jóga
18:00 - 18:55
Šárka Ocmanová
Břicho/Hýždě
18:00 - 18:55
Jana Dubovská
Spinning
18:00 - 18:55
Jitka Dupalová
Bosu + Vibro (Vibrosál)
18:00 - 18:55
Adéla Štěpánová
Zumba
18:00 - 18:55
Eliška V.
Jumping
18:00 - 18:55
Lenka Skalová
Tabata
18:00 - 18:55
Iva Kroupová
Spinning
18:00 - 18:55
Dušan Michl
Jumping
18:00 - 18:55
Anička Žáčková
19:00
Pilates
19:00 - 19:55
Kateřina Sedláková
Power Jóga
19:00 - 19:55
Eliška V.

NAŠI LEKTOŘI

Při skupinových cvičeních se Vám budou věnovat níže uvedení lektoři.

Vypočítejte si svůj BMI

Zkratka BMI (Body mass index) označuje index tělesné hmotnosti a používá se jako měřítko obezity. Tento index se vypočítá vydělením tělesné hmotnosti v kilogramech a výšky daného člověka umocněné na druhou. BMI tak umožňuje statisticky porovnat různě vysoké lidi.
BMI Stav
Pod 18.5 Podvýživa
18.5 - 24.9 Normální
25 - 29.9 Nadváha
30 a více Obezita

Fotogalerie

Prohlédněte si fotografie našeho zázemí a služeb

CENÍK SLUŽEB

Základní rozdělení cen našeho klubu. Pro podrobnější rozpis klikněte prosím na tlačítko Podrobnosti.
VSTUP OD
290 KČ/1x vstup
Squash
Posilovna
Wellness
Skupinová cvičení
-------
-------
MĚSÍČNÍ
1390 Kč/měsíc
neomezený vstup
Posilovna
Skupinová cvičení
Wellness
ROČNÍ od
990 Kč/měsíc
neomezený vstup
Posilovna
Skupinová cvičení
Wellness

KLIENTI O NÁS