Certifikace: Jumping instruktor Mám ráda, když se můžu někde energicky vybít a na nic přitom nemyslet. Nejraději mám sporty spojené…

Jmenuji se Edita Bendová, vystudovala jsem PF Plzeň obor tělesná výchova a zeměpis – v roce 2005 jsem absolvovala aerobic…

Ahoj, já jsem Valerie a se mnou spálíte přebytečné kalorie. Vtípek na začátek bychom měli a teď něco málo o…

Certifikace: Instruktor fitness Výživové poradenství Specializace: základy mobility sestavování fitness tréninků Sportu samotnému se věnuji již od 12 let. Dříve…

Certifikace: Jumping Instruktor Pozitivní přístup ke sportu a pohybu jsem si budovala postupně už od dětství, kdy jsem navštěvovala taneční…

Certifikace: Power Yoga akademie Tae-Bo Specializace: bojové sporty (Tae-kwon-do ITF) kruhové tréninky individuální lekce Jmenuji se Eliška a můžeme se…

Certifikace: Instruktor fitness: osobní trenér / kruhový trénink Kineziotaping + kineziotaping korekce Taneční instruktor Instruktor Tabaty, Total Body, Jumpingu a…

Certifikace: Corporate yoga – Yoga Federation Europe Metodika cvičení dětské jógy s předškoláky – česká asociace dětské jógy Jóga pro…

Certifikace: Fitness instruktor Fitbox instruktor Alpinning a Indorwalking instruktor Vibro Plate instruktor Cvičení s dětmi v šátku nebo nosítku Už…

Certifikace: Instruktor Pilates FTVS – Doc.PhDr. Eva Blahušová, CSc. Instruktor jógy: RYT 200 Dharamsala Indie, Instruktor jógy – Český svaz…

Certifikace: Spinning® instruktor Jumping instruktor Alpinning instruktor Spinning® se věnuji od r. 2005. Certifikaci JGSI jsem získala v r. 2006.…

Už jako malá jsem si vytvořila kladný vztah ke sportu, ale až v 9ti letech jsem se začala aktivně věnovat jízdě na koni. Ta se stala mou vášní a věnovala jsem jí veškerý svůj volný čas. Zúčastňovala jsem se závodů v parkurovém skákání a drezuře. Když jsem ale přičuchla k tancování, konkrétně Street dance, úplně jsem tomu propadla. Začala jsem tancovat v Milevské Taneční skupině EFK, kde jsem se věnovala různým tanečním stylům od Hip hopu, housu, lockingu až po dancehall nebo krump. Následně jsem zde i učila a tvořila choreografie. Od roku 2009 vedu taneční  kroužek v Bernarticích pod ZŠ, kde se dvakrát týdně potkávám s dětmi od 7 do 15ti let. Místní nás pak mohou vidět tančit například na plesech. Těchto všech cenných zkušeností využívám ve své hodině Dance fitness, kde jsem zapojila taneční prvky s posilovacím cvičením. Navštěvuji hodiny zumby, pilates nebo i fit centra, kde si dávám do těla. Pohyb jako takový mě naplňuje a snažím se stále vzdělávat a získávat nové zkušenosti. Není lepší pocit, než se fyzicky „vyřádit“ a odreagovat od všedních starostí a dávat tělu to, co potřebuje – POHYB.

Certifikace: Fitness instruktor a osobní trenér SM-Systém – stabilizace a mobilizace páteře TriggerPoint Performance Theraphy – Foam Rolling Poradce na…

Certifikace: Instruktor fitness a osobní trenér trenér závodní kulturistiky kategorie Men’s Physique a Bikiny Fitness, stage posing Piloxing instruktor FitBox…

Certifikace: Jumping instruktor Sport mě provází již od mala. Od pěti let jsem se věnovala sportovnímu aerobicu v klubu AC…

Certifikace: profi instruktor Aerobiku (choreo basic a advanced, aerobic advanced) Pilates HathaJóga Bodystylig diplom, Power step, Basic step a Advanced…

Certifikace: Spinning® instruktor Cvičitel předškolních dětí a rodičů a dětí III. třídy Masér sportovní a rekondiční masáže   Sport je…

Certifikace: Jumping instruktor Ke sportu mě vedli rodiče již od malička, především k běhu na lyžích a cyklistice. 11 let…

Certifikace: instruktor Pilates Jmenuji se Katka Sedláková. Můžeme se potkat při lekcích cvičení Pilates a společně rozhýbávat naše ztuhlá těla.…

Certifikace: Spinning® instruktor TRX instruktor