Leoš Jindrák
Osobní trenér, funkční tréninky
Biography:
Osobní trenér v Harmony Sport & Relax Clubu Písek – Sportovně kondiční specialista
STUDIUM: VYSOKÁ ŠKOLA TĚLOVÝCHOVY A SPORTU PALESTRA
CERTIFIKACE:
- Sportovní a rekondiční masér (VŠTVS PALESTRA)
- Instruktor fitness (VŠTVS PALESTRA)
- Masér ve zdravotnictví (VOŠ BÍLÁ VLOČKA)
- Metoda „Trigger points“
- Metoda „Baňkování“
Rád Ti poradím se cvičením v posilovně i funkční zóně. Mou specializací jsou funkční tréninky, díky kterým můžeme rozvíjet sílu, dynamiku i mobilitu. Pomůžu ti sestavit trénink na míru pro tvé tělo i tvé cíle. Tak se ozvi, a vidíme se v Harmony!