Klára Handrejchová

Sportovní / rekondiční masáže

Biography:

Potřebovali byste zbavit únavy po tréninku, zregenerovat své svaly či se připravit na sportovní výkon? Pokud ano, potom je sportovní masáž přímo pro vás. Neváhej mě kontaktovat na telefonním čísle +420 604 457 992.

Ceník:

30 min – 390 Kč
45 min – 590 Kč
60 min – 690 Kč

Sportovní masáž je určená pro zdravé osoby. Během této masáže dochází ke zvýšenému vylučování odpadních látek ze tkání a vzhledem k této zátěži není vhodná pro osoby s onemocněním nebo oslabením srdce, lymfatického systému, sleziny, ledvin nebo močového měchýře.

Dopřejte svým svalům regeneraci po sportu či přípravu na sportovní výkon.

Sportovní masáž je uspořádaný soubor vhodných masérských hmatů, pomáhající sportovci zbavovat se únavy, nebo ho připravit na podání plného výkonu.

Účinky sportovní masáže:

napomáhají regeneraci svalstva a tkání
zvyšují prokrvení kůže a odstranění odumřelých částí
podporují lymfatický a cévní systém v odplavování metabolitů a laktátu
mírní bolesti pohybového aparátu a zlepšují jeho výkonnost
zbavují pocitů ztuhlosti a svalové únavy
dřívější nástup odpočinku
ideální součást k pravidelnému podávání sportovního výkonu
zmírňuje stres, depresi, nervozitu i strach

Biography:

Jsem absolventka bakalářského studia na Pedagogické fakultě Univerzity Karlovy v oboru Tělesná výchova a sport – biologie. Během mého studia jsem absolvovala rok trvající profesní kvalifikaci na sportovního maséra. Jsem odborně způsobilá k vykonávání ručních masáží celého těla – sportovním, rekondičním a pohotovostním masážím.