Harmony OpenGym & workout & funkční zóna & fight zóna

Nehledáš stroje, ale chceš cvičit s volnými vahami? Hledáš místo, kde se připravit na závody jako Hyrox, BCross run, Spartan apod.? Vyzkoušej naši novou funkční zónu. Čeká tě vzdušný prostor, kde najdeš: hrazdy, veslo, bezmotorový běžecký pás, airbike, lana, kruhy, „rybí“ schůdky, SkiErg – běžkařský trenažér, saně, osy, kettle, činky, volné váhy a vše co potřebuješ pro tvůj funkční trénink! V části máme i fight zone s měkkými tatami a boxovacími pytli.

OTEVŘENO DENNĚ DLE OTEVÍRACÍ DOBY KLUBU. OPEN GYM je ti k dispozici denně mimo časy/části vypsané níže (vždy je napsán přesný čas a zda jde jen o polovinu nebo celý prostor).

 

REZERVACE OPENGYMU (CELÝ / POLOVINA FIGHT ZONE / POLOVINA „WORKOUT“ ZÓNA (funkční zóna & CrossFit)

 

PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina „WORKOUT“ ZÓNA:

• ČT 18:10 – 20:05 Kruhový trénink (pravidelná lekce, >odkaz  zde<) (rezervováno „černá polovina“ workout zóna)

ne-PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina „WORKOUT“ ZÓNA:

• ST 8.4. 19:15 – 20:15 Soukromá skupina
• ST 6.5. 19:15 – 20:15 Soukromá skupina

PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina FIGHT ZONE TATAMI:

• PO a ST 17:30 – 19:00 Brazilské Jiu-Jitsu (rezervováno červené tatami)
• PÁ 15:30 – 17:00 Brazilské Jiu-Jitsu (rezervováno červené tatami)

ne-PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina FIGHT ZONE TATAMI(aktualizujeme vždy o víkendu na NÁSLEDUJÍCÍ týden):

• ÚT 14.4. 19:00 – 20:30 KICKBOX skupinový trénink (rezervováno červené tatami)
• PÁ 17.4. 16:30 – 18:00 KICKBOX skupinový trénink (rezervováno červené tatami)

NÁRAZOVÉ REZERVACE CELÝ OPEN GYM:

• SO 18.4. 9:45 – 11:45 + 14:00 – 15:30 Seminář Brazilského Jiu-Jitsu

 

Více fotek a videí najdeš na našem INSTAGRAMU ZDE

CROSSFIT, FUNKČNÍ TRÉNINK, HYROX PÍSEK- hledáš místo, kde se připravit? U nás najdeš veškeré potřebné vybavení i prostor pro tvůj trénink.