Harmony OpenGym & workout & funkční zóna & fight zóna
Nehledáš stroje, ale chceš cvičit s volnými vahami? Hledáš místo, kde se připravit na závody jako Hyrox, BCross run, Spartan apod.? Vyzkoušej naši novou funkční zónu. Čeká tě vzdušný prostor, kde najdeš: hrazdy, veslo, bezmotorový běžecký pás, airbike, lana, kruhy, „rybí“ schůdky, SkiErg – běžkařský trenažér, saně, osy, kettle, činky, volné váhy a vše co potřebuješ pro tvůj funkční trénink! V části máme i fight zone s měkkými tatami a boxovacími pytli.
OTEVŘENO DENNĚ DLE OTEVÍRACÍ DOBY KLUBU. OPEN GYM je ti k dispozici denně mimo časy/části vypsané níže (vždy je napsán přesný čas a zda jde jen o polovinu nebo celý prostor).
REZERVACE OPENGYMU (CELÝ / POLOVINA FIGHT ZONE / POLOVINA „WORKOUT“ ZÓNA (funkční zóna & CrossFit)
PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina „WORKOUT“ ZÓNA:
- ČT 18:10 – 20:05 Kruhový trénink (pravidelná lekce, >odkaz zde<) (rezervováno „černá polovina“ workout zóna)
ne-PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina „WORKOUT“ ZÓNA:
x
PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina FIGHT ZONE TATAMI:
- PO,ST 17:30 – 19:00 Brazilské Jiu-Jitsu (rezervováno červené tatami)
- ÚT 18:15 – 19:45 Brazilské Jiu-Jitsu (rezervováno červené tatami)
- PÁ 15:30 – 17:00 Brazilské Jiu-Jitsu (rezervováno červené tatami)
ne-PRAVIDELNÉ REZERVACE polovina FIGHT ZONE TATAMI (aktualizujeme vždy o víkendu na NÁSLEDUJÍCÍ týden):
- ÚT 2.6. 16:40 – 18:10 KICKBOX skupinový trénink (rezervováno červené tatami)
- PÁ 5.6. 17:10 – 18:40 KICKBOX skupinový trénink (rezervováno červené tatami)
PRAVIDELNÉ REZERVACE CELÝ OPEN GYM:
FLORBALL CLUB PÍSEK:
- ČERVNOVÉ PONDĚLKY v čase 6:30 – 7:30 (PO DOMLUVĚ na místě lze využít PŘÍPADNĚ volná stanoviště)
- ČERVENOVÉ PÁTKY v čase 6:30 – 7:30 (PO DOMLUVĚ na místě lze využít PŘÍPADNĚ volná stanoviště)
- ČERVNOVÉ NEDĚLE v čase 8:00 – 10:00 (PO DOMLUVĚ na místě lze využít PŘÍPADNĚ volná stanoviště)
SRŠNI PÍSEK:
- PO 8.6. 12:45 – 13:45
- ÚT 9.6. 11:15 – 12:15
- ČT 11.6. 10:00 – 11:00
NÁRAZOVÉ REZERVACE CELÝ OPEN GYM:
x
Více fotek a videí najdeš na našem INSTAGRAMU ZDE
CROSSFIT, FUNKČNÍ TRÉNINK, HYROX PÍSEK- hledáš místo, kde se připravit? U nás najdeš veškeré potřebné vybavení i prostor pro tvůj trénink.
