![](https://harmonypisek.cz/wp-content/uploads/2020/02/IMG_2051-Edit-01-360x460.jpeg)
Bc. Iva Kroupová
Osobní trenér, Fitness, Fitbox, Tabata, Tanec ...
Biography:
Certifikace:
-
-
-
-
-
- Osobní trenér / Fitness instruktor
- Instruktor kruhového tréninku (IFAT)
- Kineziotaping + kineziotaping korekce
- Taneční instruktor
-
-
-
-
Trenérské pracovní zkušenosti:
-
-
-
-
-
- Písek – Harmony Sport & Relax Club
- Praha – Nolimits club Karlín/Prosek/Flora
- Praha – Solárium Fitness BBC
- Instruktor Tabaty, Total Body, Jumpingu a FitBoxu
-
-
-
-
Vzdělání:
- VŠ JČU Teologická fakulta – pedagogika volného času
Proměny klientů:
Jsem aktivní, cílevědomý a veselý člověk s pozitivním přístupem. Ráda pracuji s lidmi a pro ně. Věnuji se mnoho koníčkům, jsem všestranná a z každé zkušenosti čerpám k posouvání sebe sama i klientů.
Můj aktivní život mě nasměroval na zdravý životní styl/fitness. Cvičení se pracovně věnuji od 20 let, s kterým jsem začala ať z důvodu nápravy pohybového aparátu po těžších úrazech, tak k cílenému psychickému či vzhledovému progresu.
Svou energii jsem od dětství vkládala do sportu – od aerobních tanců, až po trojité vítězství na MČR a dvojité ME v chorvatské Poreči s postupem na MS do LA s taneční skupinou llknees v breakdance. Poté jsem natočila sólovou taneční reklamu pro Rexonu, která se vysílala před StarDance. Na základě těchto úspěchů jsem se začala věnovat profi-fotografování a natáčení videoklipů. Dále jsem se věnovala tanečním stylům street dance, hip hop, jumpstyle, step, twerk, společenské tance, pole dance, gymnastika,.. některé z nich jsem trénovala v DDM ve Strakonicích, Vodňanech a Českých Budějovicích.
Můj život nesměřoval pouze tanečním směrem. Dlouhodobě se věnuji též bojovým sportům, dříve judo, s několika vyhranými zápasy, kterých jsem se zúčastnila jako dítě, dnes již thajský box / K1.
Tyto sporty prokládám útěkem z měst do vesniček a lesů, kde se věnuji jízdě na koních a práce s nimi jako rekreační jezdec nebo jako instruktor. Ráda poznávám nové lidi a těžím z každé příležitosti a zkušenosti.
Pokud máš nesplněný sen, chtěl/a bys:
- zhubnout, redukovat tuk,
- formovat postavu, zpevnit tělo,
- lepší fyzičku,
- nabrat svalovou hmotu,
- rozhýbat se po porodu, dostat se zpátky do formy,
- poradenství / diagnostiku,
- napravit špatné držení těla, odstranit bolesti zad,
- změnit celkovou životosprávu… potřebuješ snad jen poradit, nasměrovat jak odstartovat nebo doprovázet na cestě ke tvému cíli, pak ti ráda pomohu!
„Síla nepochází z fyzických schopností, ale z nezlomné vůle.“
![](https://harmonypisek.cz/wp-content/uploads/2020/02/Iva_Kroupova_Harmony_Pisek_osobni_trener_trenerka_Pisek-300x283.jpeg)
![](https://harmonypisek.cz/wp-content/uploads/2017/09/17155616_109210812943498_666506919227215266_n.jpg)
![](https://harmonypisek.cz/wp-content/uploads/2017/09/FB_IMG_1534844854882.jpg)