Milí klienti, i v měsíci listopadu jsme si pro Vás připravili zajímavé akce. V neděli 14.11. se můžete těšit na tradiční Svatomartinský Spinning s Vendulkou a Jitkou Od 1.11.2021 máme nový ceník členství, permanentek a jednorázových vstupů. Vánoce se blíží, a tak si vyberte z nabídky Vánočních dárkových poukazů.
Milí klienti, představujeme Vám nový ceník platný od 1.11.2021. Vyberte si z nabídky ročního a měsíčního členství, permanentek nebo jednorázových vstupů. Harmony Wellness Club je otevřen pro všechny! 🙂 Od 1.11. se mění měsíční poplatky i stávajícím členům. Všechny klienty budeme informovat, na jakou částku se členství navýšilo. V případě jakéhokoliv dotazu nás neváhejte kontaktovat. […]
Tradiční Štrůdl se po roční pauze vrací a s ním Vaše oblíbené lektorky Vendulka a Jitka! Neděle 14.listopadu
Od října bude nově v klubu provozovna poradny pro výživu. Sledujte nás pro další info, máte se na co těšit!
Ani letos jsme nezapomněli na naše nejmenší. Nabídka dětských kurzů je pestrá a zajímavá. Přihlášky a podrobnosti v sekci NAŠE DĚTI
Také jste po dlouhé době vypadli z režimu? Nevíte jak se vrátit zpět do zajetých kolejí? Nechce se Vám začínat od začátku a plánování vás stresuje? David Belšan si pro Vás připravil malé povídání, nebo chcete-li návod, jak by návrat k rutině mohl být snazší. Po dlouhé pauze bývá opravdu náročné se přimět k návratu […]
Milí klienti, naše lektorky Eliška a Šárka pro Vás natočily videa. Budeme rádi, když si zacvičíte a protáhnete se s námi. Doufejme, že si již brzy budeme moci zacvičit společně a naživo. 🙂
Osobní trenér David Belšan si pro Vás připravil povídání na téma OTUŽOVÁNÍ. Určitě jste slyšeli, viděli, nebo dokonce osobně znáte lidi, kteří se rádi otužují. Za mě je to jedna z nejlepších věcí, kterou pro své tělo můžete udělat a nebude Vás to stát téměř nic, jen pevnou vůli a vnitřní přesvědčení. Podíváme se na […]
ČETNOST TRÉNINKŮ Začínáte cvičit, anebo už nějakou dobu cvičíte, ale požadované změny stále nepřicházejí? O tom, jak by měl trénink vypadat, aby byl efektivní, si povíme jindy. Dnes si řekneme, jak často je potřeba cvičit, aby byl efekt znatelný. 1x týdně – pokud trénujete jednou týdně, nemůžete očekávat žádné extra změny. Představte si, že se […]