Total Body
ÚT – 16:00 – 16:55
Cílem této hodiny je přirozenou cestou procvičit a vytvarovat celou postavu. Čeká na vás kombinace posilovacích cviků s prvky pro lepší koordinaci těla.
Zacvičíme si v mírnějším tempu. Lekce vhodná pro začátečníky a mírně pokročilé.
Kompletní rozvrh skupinových lekcí najdete ZDE.