YOGA
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
WEIGHT LIFTING
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis
RUNNING
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis
MEDICATION
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis
FEATURED CLASSES
CLASS SCHEDULE
Martin Mikšíček / BB
Text sem…
Karlos Vémola / Zápasník
Kdybych chodil více do Harmony, nemusel jsem na plastiku obličeje
Klára (27) / Grafik
Do Harmony welness clubu chodím již rok a musím říct, že se velmi brzo stal mým druhým domovem, příjemné prostředí se spojením naprosto úžasného personálu dotváří skvělou atmosféru. Ať už má člověk problém s pohybovým aparátem nebo je prostě jen zvědavý, vždy mu personál clubu dokáže poradit. Ať je to technika cvičení, jídelníček nebo celkový zdravý životní styl. Po náročném tréninku je naprosto dokonalé zalézt si do vyhřáté sauny a dopřát si tak zasloužený odpočinek. 🙂
Aneta (28) / Účetní
Mám sedavé zaměstnání, a proto se vždy těším na aktivní relax v Harmony Wellness Clubu. Díky široké nabídce skupinových lekci a skvěle vybavené posilovne si vždy vyberu ten sport, na který mam zrovna náladu. Oceňuji i profesionalitu a přístup lektoru, kteří jsou naprosto super.
Jiří (31) / IT odborník
V práci prosedím každý den spousty hodin před počítačem. Ty se následně pokouším kompenzovat cvičením v HWC. Možná právě díky tomu, si na rozdíl od kolegů, nestěžuji na bolesti zad.
Eva (50) / Účetní
Již více než rok jsem členem Harmony wellness clubu. Byla jsem nějaký čas jednou z váhajících vzhledem k ceně vstupného, ale můj názor se změnil ve chvíli, kdy mě kamarádka pozvala na hodinu zumby. Protančené chvíle mě přesvědčily o tom, že členství za to stojí. Časem jsem přidala a postupně poznávala hodiny dalších lektorů. Musím říct, že každá z hodin je vedena perfektně a
především profesionálně. Ve chvíli, kdy svaly bolí a přijde únava je připravená sauna a vířivka. Takže není proč váhat. Odměna ve formě zpevněného těla a dobré nálady se brzy dostaví.
CALCULATE YOUR BMI
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |










