Petra Pacáková

Petra Pacáková

Piloxing

O mně:

Certifikace:

  • Jumping instruktor
  • Piloxing instruktor

Před pěti lety jsem se začala věnovat zdravé výživě a aktivnímu životnímu stylu. Vzhledem k tomu, že zdravá strava jde ruku v ruce s pohybem a sportem, věnuji se aktivně i cvičení. Pracuji na dokončení kurzu instruktorky aerobicu a fitness. Současně se věnuje hlavně rychlejším pohybovým aktivitám jako je HIT (kondiční trénink) a cardio cvičení. V obou případech se jedná o cvičení vysoké intenzitě po omezenou dobu, která je střídána krátkým anaerobním cvičením o menší intenzitě.

V září 2015 jsem se stala instruktorkou Piloxingu. Absolvovala jsem trenérský kurz piloxingu pod vedením master trenérky Anety Šlemendové v Praze.

V říjnu 2016 jsem úspěšně absolvovala kurz Jumping Basic a stala jsem se instruktorkou trampolínek.

Dovednosti:

Piloxing
100%
X