Let´s Dance

Přijďte si k nám trsnout!

Taneční hodina Let´s Dance je cardio lekce, jejíž náplní jsou taneční styly Street dance, Latino Dance, salsa, a další.

Nenáročná hodina plná zábavy a odreagování.

Tanec je skvělý cardio trénink, který výborně tvaruje a posiluje celé tělo. Pálí tuky, posiluje svalstvo, flexibilitu a fyzickou zdatnost. Díky tanečním tréninkům se kromě spalování kalorií a zpevňování svalstva navíc i pobavíte a odreagujete.
Tanec je také forma duševního odpočinku.